Best MOVE oefentherapie Cesar
Meestal gaan bewegen en ademhalen vanzelf. Door een ongeval, ziekte, of stress kunnen echter klachten ontstaan bij het dagelijkse bewegen. Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode die gericht is op het voorkomen van klachten en het verbeteren van uw houdings- en bewegingspatroon.
Mijn naam is Miranda Sonneveld en als ervaren oefentherapeut maak ik u bewust van uw houding en beweging en zorg ik voor blijvend resultaat. De behandeling stem ik volledig af op uw persoonlijke situatie om ervoor te zorgen dat deze eenvoudig toe te passen is. Samen met u zorg ik voor structurele verandering.
Nieuws
Overdag de basis leggen voor een heerlijke nacht
Beter slapen begint al overdag. De basis die je overdag legt, kan veel goeds opleveren voor de rest van de nacht. Het begint zelfs al direct na het wakker worden. Begin je ’s avonds met de voorbereiding voor de nacht? Drink je een kop warme melk, ga je in bad of leg je je telefoon op tijd weg? Dat is natuurlijk goed, maar je mag er al eerder mee beginnen.
Zo voorkom je dat chronische pijn je leven beheerst
Chronische pijn houdt in dat de pijnklachten langer dan drie maanden blijven bestaan. Er is geen directe aanleiding voor het letsel. Er kunnen meerdere redenen zijn waarom de pijn aan blijft houden. Chronische pijn ontstaat doordat er een verandering is opgetreden in de zenuwbanen die pijnprikkels naar hersenen sturen. De pijnklachten zijn vervelend en kunnen een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van leven.
Geregistreerd bij
Openingstijden
Contact
Maandag:
Dinsdag
Woensdag:
Donderdag:
Vrijdag:
13:00-21:30 uur
08:00-18:00 uur
08:00-18:00 uur
Telefonisch bereikbaar
08:00-17:00 uur
Best Move Oefentherapie Cesar
De Ronde 12
5683 CZ Best
T
E